Question

QUE TIPO DE ACTIVIDAD FISICA SE RECOMIENDA PRACTICAR CON FRECUENCIA

Answer 1

Respuesta:

En este contexto se recomienda: Un mínimo de 150 minutos semanales de actividad física aeróbica, de intensidad moderada o 75 minutos de actividad física aeróbica vigorosa cada semana También puede ser una combinación equivalente de actividades moderadas y vigorosas.

Explicación:

bip bop bep

leguange de español:espero que te ayude