Asignatura: Baldor
Autor: rosasgalanjessica3
hace 1 año

¿Cómo una alimentación saludable influye en la salud? Mis respuestas finales (Explicaciones)

leoestebanmontoro: La nutrición cumple un papel fundamental en nuestra vida, incluso desde antes de nacer. Alimentarse correctamente es una de las mejores decisiones que puedes tomar para proteger y mejorar tu salud de una forma tan gratificante como es la comida

leoestebanmontoro: :v

gabriellopezprivat40: wey estoy en primaria y tengo esa tarea :0

leoestebanmontoro: XD

remigiamaxima671: si pies

remigiamaxima671: si pues

remigiamaxima671: please me confundí

Respuestas

Respuesta dada por: brunoyauria

Respuesta:

porque cada uno aporta un beneficio para nuestra salud, y si consumimos varios tendremos muchas fuerzas

Explicación:

remigiamaxima671: muchas gracias me salvaste la vida

fannyarrestegui: gracias

brunoyauria: dnd

Anónimo: No me sirve pero igual grasias

lfnunezvarillas: malagradecida

lfnunezvarillas: lucifer

Respuesta dada por: krerivas

Una alimentación saludable favorece el mantenimiento de nuestra salud al evitar la aparición de enfermedades, proporcionarnos la energía necesaria para que nuestro organismo lleve a cabo sus funciones vitales y realizar las actividades diarias.

Aunado a ello, cuando nuestra alimentación es sana y balanceada las defensas del organismo pueden reaccionar de manera óptima ante posibles patógenos presentes en el ambiente.

Para ello debemos incorporar todos los grupos alimenticios en la dieta, carbohidratos complejos, proteínas, grasas buenas, frutas y verduras.

Puedes aprender más sobre este tema aquí: brainly.lat/tarea/30871151

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