Qué propiedades las de las verduras favorecen la buena nutrición

Respuestas

Respuesta dada por: SCPS682

Respuesta: su elevado contenido en agua, vitaminas, minerales y fibra

Explicación :espero ayudar :)

Respuesta dada por: elpro45enff

Respuesta:

Consume siempre frutas, verduras y legumbres

No solo son ricos en vitaminas y minerales que protegerán tu salud, también contienen fibra dietética, esta es necesaria para bajar tu absorción de azúcar y reducir el colesterol en tu sangre. Además, ¡favorecen la digestión y tienen pocas calorías!

Explicación:

me das corona

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