Question

Recomendaciones para tener un buen sistema inmunológico.
Ayuda :,)

Answer 1

Respuesta:

-Dormir como mínimo 8 horas al día. ...

-Mantenerse alejado del estrés. ...

-Practicar deporte con regularidad. ...

-Una alimentación sana y equilibrada. ...

-Evitar los cambios bruscos de temperatura. ...

-No consumir alimentos en mal estado o que nos perjudiquen. ...

-Mantener una buena higiene.

-ESPERO QUE TE SIRVA