Asignatura: Castellano
Autor: wilmerechevarria69
hace 2 años

ayuda es para hoy doy corazón y corona porfa vor si no saben no digan nada

Adjuntos:

shortbread: 1 La información nutricional nos sirve, no sólo para limitar el consumo de determinados nutrientes que, ingeridos en exceso pueden ser perjudiciales para nuestra salud, sino también para consumir mayores cantidades de aquéllos que la favorecen

shortbread: 2Las vitaminas y minerales forman parte de los nutrientes esenciales y se denominan micronutrientes porque los necesitamos en pequeñas cantidades (miligramos o microgramos), pero son indispensables para el buen funcionamiento del cuerpo

shortbread: 3alimentos ricos en fibra pueden tener otros beneficios, salud del corazón, como la reducción de la presión arterial ,la inflamación y los niveles de azúcar en la sangre

shortbread: 4frutas cítricas naranjas y pomelos/toronjas) y sus jugos, así como pimientos rojos y verdes y kiwi, ricos en vitamina C verduras, como brócoli, fresas, melón, papas horneadas y tomates