Asignatura: Exámenes Nacionales
Autor: kikevvasquez
hace 1 año

un texto los alimentos me ayudan en la nutricion del corazon y porq

Respuestas

Respuesta dada por: karinaalisonordonezs

Respuesta:

La alimentación saludable para el corazón es una manera importante de disminuir el riesgo de padecer enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares. Las enfermedades cardíacas son la 1.° causa de muerte entre las mujeres estadounidenses. El accidente cerebrovascular es la 3.° causa de muerte.1 Para obtener el mayor beneficio para tu corazón, debes elegir más frutas, vegetales y alimentos con granos integrales y proteínas saludables. Además, debes comer menos alimentos con azúcares agregados, calorías y grasas no saludables.

Explicación:

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