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Cuáles son los servicios del cuerpo crea​

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Respuesta dada por: lizalvarado0
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Natación. Siempre se ha dicho que es uno de los ejercicios más completos, ya que trabaja todos los músculos del cuerpo sin deteriorar las articulaciones como sí puede ocurrir cuando corremos. ...  

Entrenamiento de fuerza. ...

Caminar. ...

Ejercicios de Kegel.

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