cómo esta actividad contribuye a sustentar tu explicacion
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Respuesta:
Para mantener el equilibrio, el cerebro y el cerebelo deben coordinar un flujo constante de información proveniente de los ojos, músculos, tendones y el oído interno. Todas estas partes del cuerpo actúan para mantenernos de pie y brindar la sensación de estabilidad cuando estamos en movimiento
Esta actividad me ayudo a pensar en el equilibrio de mi mente y mi cuerpo.
El equilibrio de nuestro organismo debe estar sustentado entre una buena alimentación, una regular actividad física y meditación.
Estas condiciones son básicas para tener un equilibrio en nuestro cuerpo, ya que si nosotros nos alimentamos bien, con comidas balanceadas, también debemos tener en cuenta que debemos realizar actividades físicas con regularidad ya que esto hace que tengamos un cuerpo sano y fuerte. y la meditación para mantener una mente sana y fuerte.
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