Como bajar de peso en una semana

Respuestas

Respuesta dada por: alichitasc06

Respuesta:

Has ejercicio 30 minutos al día

Modera tu consumo

Mantén tu cuerpo hidratado

Explicación:

dame corona

dylantorres2106: HACE EJERCICIO 1 HORA POR DIA MODERA TU CONSUMO Y TOMA AGUA

Respuesta dada por: RogamiR

Prohibido consumir pan blanco y pastas refinadas.
Bebe mucha agua.
Más verduras y más frutas, complementadas con huevo, pescado o carne magra.
Bebe café una hora antes de hacer ejercicio.

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