Question

escribe que acciones puedes tomar para evitar que tus. células se deterioren o mueran ​

Answer 1

Respuesta:

Ello implica, entre otras recomendaciones:

Seguir una dieta variada y equilibrada, que nos provea de los nutrientes y calorías que nuestro organismo necesita para mantenerse sano.

Hidratarnos regularmente, ingiriendo líquido abundante.

Dormir un número de horas suficiente.

Practicar ejercicio físico de manera regular.

Lavarse las manos

Asegurarte de lavarte las manos a fondo y con frecuencia es la mejor forma de impedir que los gérmenes te provoquen enfermedades. Es especialmente importante lavarse las manos: después de toser y de sonarte la nariz. después de usar el baño.

Explicación:

me das Corona porfavor