• Asignatura: Religión
  • Autor: alexandraxskies
  • hace 1 año

¿¿que se siente despues de una meditacion?? porfaa es para ahora
doy corona


camilasalomeisabella: Te relajas un rato eso es bueno
velasquezgomezlb: A medida que haces esto, tu atención se enfoca en el momento presente, tu mente se calma por sí sola y el estrés y la ansiedad se reducen. Si haces eso periódicamente, vas a lograr una mayor concentración, creatividad, tranquilidad y bienestar, además de mejores relaciones. O al menos eso es lo que se asegura
lindasugey: Cuando meditamos, emocionalmente nos sentimos más estables, aumenta nuestra sensación de felicidad y desarrollamos nuestra capacidad de relativizar los problemas y adaptarnos a los cambios.23 ago.
alexandraxskies: gracias uwu
andreagilladino: ok
lindasugey: denada

Respuestas

Respuesta dada por: Izui24
1

Respuesta:

Explicación:

tu atención se enfoca en el momento presente, tu mente se calma por sí sola y el estrés y la ansiedad se reducen. Si haces eso periódicamente, vas a lograr una mayor concentración, creatividad, tranquilidad y bienestar, además de mejores relaciones.

Hola Espero que te sirva un abrazo :3

Respuesta dada por: andreagilladino
2

Respuesta:

se siente una relajación inmensa esq como si hubieras dormido todo un día y después te levantas después de meditar no te sientes cansada ni nada sientes relajación y descanso no te duele nada y si lo haces constante PS mejor al meditar botas también tus malas vibras por eso aveces mucha gente medita porq tiene sus beneficios

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