Hay varios factores que pueden provocar que este balance se rompa y nuestra salud se deteriore¿ cuales son ?
Respuestas
Respuesta:
La conservación de la salud se logra a través de una buena alimentación, una rutina diaria de ejercicio físico, y la creación de hábitos que fomenten la adquisición de conocimientos que favorecen a nuestra salud.
Lo que podemos hacer para estar sanos:
Practicar alguna disciplina deportiva.
Realizar cursos que mejoren nuestros hábitos alimenticios.
Leer a diario.
Crear ambientes que ayuden a subir nuestra autoestima.
Compartir con amigos y familia.
De esta y muchas formas mas podemos estar sanos tanto en lo físico, mental y también emocionalmente.
Factores que intervienen en la conservación de la salud:
El sedentarismo.
El no leer ni tener rutinas que favorezcan a nuestra salud.
Estar en constante estrés.
Limitarnos a consumir comidas chatarras que afectan la salud.
Explicación:
ahi esta