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Respuesta:
Ejemplos de cualidades más comunes de una persona
Estos son algunas ejemplos de las cualidades más comunes en las personas:
1. Flexibilidad
Se refiere a la habilidad de adaptarse a las diferentes situaciones que se presenten, manteniendo la serenidad y enfocado en el logro de aquello que se desea. La flexibilidad es una de las cualidades más útiles en entornos difíciles, porque permite que la persona enfrente la situación sin dejarse sobrepasar por ella.
2. Discreción
Tiene que ver con el sentido de sensatez y adecuación al momento de hablar o actuar, manteniendo en el ámbito privado información personal o de terceros que por su relevancia, no debe ser conocida por todos.
3. Versatilidad
Es la capacidad para desempeñar múltiples tareas o roles. En ese sentido, un empleado versátil puede ser de mucha ayuda en una situación de contingencia al tener la capacidad de ejecutar otra tarea distinta a la habitual, de allí que sea una cualidad que puede tener un impacto positivo en el ámbito laboral.
4. Serenidad
Una persona que mantenga la calma no solo se está haciendo bien a sí misma, sino que ayuda a regular el entorno al transmitir una sensación de tranquilidad. Además, la serenidad permite encontrar soluciones mejor pensadas que cuando estamos en un estado de enojo.
5. Eficiencia
La eficiencia es la cualidad que permite el logro de un resultado de forma óptima. Una persona eficiente sabe gestionar su tiempo y recursos personales para lograr lo que se propone y hacerlo de manera impecable.
6. Gratitud
La gratitud es una cualidad de quienes valoran lo que poseen: sus vínculos, sus pertenencias materiales, sus logros, etc, así como muestran aprecio a los demás. Ser agradecido permite ver el lado amable de la vida y crea oportunidades para establecer relaciones sociales saludables.
7. Destreza
La destreza permite que las personas puedan ejecutar una tarea de manera rápida y eficiente, puesto que tienen las habilidades que se necesitan para ello. Una persona puede tener múltiples destrezas (físicas, manuales, mentales, emocionales), y al saber utilizarlas en el entorno adecuado puede generar resultados positivos individuales o colectivos.
8. Integridad
Una fortaleza o cualidad importante para la convivencia social es la integridad. Al hacer lo correcto, el cumplimiento de las normas adquiere sentido y se beneficia al colectivo.
9. Solidaridad
La solidaridad es una cualidad que se expresa cuando una persona es capaz de ayudar a otra, sin esperar nada a cambio más que la resolución del problema.
explicación
Todas las personas pueden beneficiarse al hacer un esfuerzo por mostrarse agradecidas cada día. Estos 3 pasos pueden ser de ayuda para que empiece a sentirse más agradecido y sea capaz de valorar las cosas buenas de su vida:
Toma conciencia de las cosas buenas, busqua cuáles son y valóralas.
Disfruta, asimila y realmente presta atención a esas cosas buenas.
Expresa tu gratitud para tu mismo, anótala o agradézcele a otra persona.
Tome conciencia de las cosas buenas de su vida
Empieza a tomar conciencia de las cosas por las que te siente agradecido e identifícalas. Conéctese con los pequeños detalles cotidianos de tu vida y toma conciencia de las cosas buenas que, a veces, puedes dar por sentadas.
Intenta con estas ideas:
Cada día, piensa en 3 cosas por las que te sientes agradecido. La naturaleza. Las personas. La comunidad. El resguardo. Las comodidades, como una cama caliente o una buena comida. Es maravilloso lo que percibes cuando te centra en sentirte agradecido.
Empieza un diario donde escribir las cosas por las que te sientes agradecido. Asumir el compromiso de anotar las cosas buenas cada día aumenta la probabilidad de que tomemos conciencia de las cosas buenas cuando estas ocurren.
Pone en práctica rituales de agradecimiento. Algunas personas dan las gracias antes de una comida. Hacer una pausa para dar las gracias antes de comer no tiene que ser un acto religioso. Es un hábito sencillo que nos ayuda a tomar conciencia del privilegio que significa tener comida sobre la mesa y valorarlo.