¿de qué manera se complementan los alimentos de la selva con los alimentos nutritivos de la Sierra y enriquecen tu nutrición? ayudaaa es para hoyp en pocas palabras
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Los alimentos como el pescado y las carnes son cubiertas con sal y expuestas posteriormente al humo. Las flores silvestres, son recolectadas en recipientes de manera para ser expuestas al sol y que se sequen, para consumo medicinal
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