Question

¿Por qué se debe realizar actividad física diaria? Menciona dos beneficios ​

Answer 1

Respuesta:

Uno de los beneficios es que estimula la circulación de la sangre la otra te ayuda a tener un desarrollo mental sin estrés así como también desarrollas un buen sistema inmunológico que te ayudará a no enfermarte tan seguido

Answer 2

Respuesta:

*Para no retener líquidos

*Para tener un metabolismo rápido

*Para evitar el estrés

*Para realizar actividades con destreza y flexibilidad