Question

que nutrientes se envuentran en el tercer nivel a) proteina b) lipidos c) vitaminas d) glúcidos e) carbohidratos ​

Answer 1

Respuesta:

Tercer nivel: se encuentra dividido en dos. Por una parte, encontramos la leche y sus derivados (yogur, queso…) y por otro lado está la carne (blancas o rojas), el pescado o el marisco, los huevos, frutos secos y legumbres. Todos estos alimentos son ricos en proteínas y en minerales como y hierro y el calcio