Asignatura: Educ. Fisica
Autor: josearmandovidalmuri
hace 1 año

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cuáles son los mejores ejercicios para marcar el pecho

Respuestas

Respuesta dada por: Dominguezfer28

0

Respuesta:Calentamiento con banda. Para empezar te traemos un ejercicio sumamente sencillo, que sirve para calentar antes de tu entrenamiento.

Flexiones o Push-up.

Press de banca.

Pullover con objeto.

Explicación:

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