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Respuesta:Los espárragos contienen vitamina A, E y K, magnesio, zinc, fósforo, potasio y selenio, así como fibra, tiamina, riboflavina, niacina, vitamina B6, hierro, cobre y manganeso. Por si fuera poco, son muy bajos en grasa y calorías (una taza de espárragos contiene unas 27 calorías en total, aproximadamente).
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Anónimo:
muchas gracias bro
soy mujer .-.
a bueno... solo lo digo, no me refiero a un genero en especifico
yo soy chico xd
bueno jsjsj
jeje ok
jsjsj okey
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1
Respuesta:
Los espárragos son antioxidantes naturales que preservan tu juventud.
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