2 ) Mediante un organizador visual explica la agrupación, tipos y cantidades de alimentos que se consideran en el plato saludable.
Respuestas
Respuesta:
Resumen de una Alimentación Saludable:
La alimentación es fundamental para una vida sana, la alimentación es para todos ya que todos disponemos de eso, la alimentación es confundida con la nutrición y no debe ser a si.
Una alimentación balanceada consiste en el consumo equilibrado y variado de los alimentos que nos proporcionen energía suficiente e indispensable para el desarrollo y funcionamiento correcto de nuestro cuerpo, una dieta recomendada debería contener un 60% de carbohidratos, 15% de proteinas y 25% de grasas.
NUTRICIÓN es proceso por el cual se obtienen las sustancias necesarias para cubrir los requerimientos de un organismo, los cuales el organismo recibe, transforma y utiliza las sustancias químicas (nutrientes) contenidas en los alimentos.
Explicación: espero que te sirva