ayuda plis:
1--¿Cuántos minutos como mínimo debo de hacer ejercicios diariamente para
mantenerme sano?
2--¿Cuántos vasos de agua debo tomar al día para mantenerme saludable y por
qué?
3--¿En qué consiste el experimento que realizaste con papa, zanahoria etc.?
4--¿Qué son alimentos energéticos?
5--¿Qué son alimentos constructores y protectores?
6--¿Qué alimentos nos protegen de enfermedades cardio vasculares o del corazón?
es para hoy por favor doy 5 estrellas
Respuestas
Respuesta:
#1 cuántos minutos como mínimo debo hacer ejercicios diariamente para mantenerme sano?
MAS O MENOS 150 MINUTOS DE ACTIVIDAD AEROBICA MODERADA O 75 MINUTOS DE ACTIVIDAD AEROBICA INTENSA A LA SEMANA O UNA COMBINACIÓN DE ACTIVIDAD
#2 cuantos vasos de agua debo tomar al día para mantenerme saludable y porque
DEBERÍAS TOMAR TODOS LOS DÍAS LOS EXPERTOS EN SALUD USUALMENTE RECOMIENDAN 8 VASOS DE 8 ONZAS CADA UNO LO CUÁL ES EQUIVALENTE A APROXIMADAMENTE 2 LITROS O MEDIO GALÓN
EN QUE CONSISTE EL EXPERIMENTO QUE ANALIZASTE CON PAPÁ Y ZANAHORIA ?
que la papá tiene un efecto desintoxicativo aumenta las defensas
la zanahoria aumenta la cantidad de materia fecal
#4 que son los alimentos energéticos ?
SON AQUELLOS QUE PROPORCIONAN ENERGÍA AL CUERPO EN FORMA DE CARBOHIDRATOS , PROTEÍNAS GRADAS CONTIENEN CAFEINA ENTRE OTRAS
#5 que son los alimentos constructores y protectores ?
ALIMENTOS CONSTRUCTORES SON AQUELLOS RICOS EN PROTEÍNAS SUSTANCIA INDISPENSABLE
ALIMENTOS PROTECTORES SIN LOS QUE PROVEEN LOS NUTRIENTES ENERGÉTICOS Y REGULADORES QUE MANTIENEN EL CUERPO FUNCIONANDO
#6 que alimentos nos protegen de enfermedades?
$ SETA SHITAKE
$ APIO
$ MANDARINA
$ ACEITE DE OLIVIA
Explicación:
ESPERO Y TE HAYA AYUDADO SÍGUEME Y NO SE TE OLVIDE SEGUIRME Y LA PUNTUACIÓN GRACIAS