¿que consecuencia nos genera el consumo excesivo de alimentos procesados en la dieta familiar?
Respuestas
Respuesta: Su consumo excesivo a cualquier edad provoca problemas en el aparato digestivo y en otros sistemas importantes del cuerpo humano. Sin embargo, en el caso de niños y adolescentes lo alarmante es que están en etapa de crecimiento y es mayor su riesgo a desarrollar enfermedades serias, advirtió el experto
Espero que te ayude
Los consecuencia nos genera el consumo excesivo de alimentos procesados en la dieta familia son los siguientes:
- Riesgo a tener obesidad.
- Riesgo a sufrir problemas cardiacos.
- Aumento del azúcar y colesterol en la sangre.
- Aumento de grasa corporal
- problemas digestivos.
- Hipertensión.
- Cáncer.
- Diabetes.
Para lograr una alimentación saludable puedes tener un plan de alimentación saludable tomando en cuenta los principales nutrientes (hidratos de carbono, grasas, proteínas, vitaminas y agua) que deben tener las comidas programadas para cada día de la semana.
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