Respuestas
Qué es la salud? Estado en que un ser u organismo vivo no tiene ninguna lesión ni padece ninguna enfermedad y ejerce con normalidad todas sus funciones.
Qué necesitas para tener salud?
*Seguir una dieta saludable.
*Mantenerse físicamente activo, a diario y cada uno a su manera.
*Vacunarse.
*No consumir tabaco en ninguna de sus formas.
*Evitar el consumo de alcohol o reducirlo.
*Gestionar el estrés para una mejor salud física y mental.
*Mantener una buena higiene.
Respuesta:
Segun la OMS, define que la salud es el estado completo de bienestar fisico, mental y social. Por otro lado, son muchas cosas debe tener tener una persona para tener buena salud, por ejemplo: llevar una dieta balanceada, tener actividad fisica, descansar y dormir bien, asi como evitar el consumo de ciertas sustancias nocivas.