Question

¿porqué debemos de cuidar lo que comemos ? ayuda​

Answer 1

Respuesta:

Cuidar nuestra alimentación es fundamental para la buena salud y el bienestar. Una alimentación sana nos ayuda a mantener un peso saludable y reducir el riesgo de padecer diabetes tipo 2, presión arterial alta, colesterol alto y el riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares y algunos cánceres

Explicación paso a paso:

Answer 2

Respuesta:

Una alimentación saludable es uno de los hábitos más importantes para tener una buena salud,no solo a nivel físico sino también mental. Por este motivo,es importante adoptar unas costumbres tanto de nutrición como de ejercicio físico,ya que contribuyen a mejorar la calidad de vida.