Explica si la cantidad de calorías se consume el mes en el almuerzo representa a uno la parte de total de calorías que le corresponde consumir en esta comida
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Cálculo de grasas y calorías
Revisado por: Mary L. Gavin, MD
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Figuring Out Fat and Calories
Con todo lo que oyes, es posible que creas que las grasas y las calorías son realmente perjudiciales para ti. Es cierto que mucha gente ingiere más grasas y más calorías de las que necesita. Pero todos necesitamos cierta cantidad de grasas y de calorías en nuestra dieta a modo de combustible para crecer y para realizar nuestras actividades, desde resolver un problema de matemáticas hasta dar vueltas corriendo a un campo de fútbol. Entonces, ¿cuál es la verdad sobre las grasas y las calorías?
¿Qué son las grasas y las calorías?
Las grasas son nutrientes que contienen los alimentos que ingerimos y que utiliza nuestro cuerpo para construir membranas celulares, tejido nervioso (como el cerebro) y hormonas. El cuerpo también utiliza la grasa como combustible. Si la grasa que ingiere una persona no se quema en forma de energía ni se utiliza para construir los componentes del organismo, se almacena en forma de células adiposas. Esta es la lógica que sigue el cuerpo: almacena grasa para uso futuro, en caso que existan momentos en que el alimento podría escasear.
Una caloría es una unidad de energía que mide cuánta energía proporciona un alimento al cuerpo. El cuerpo necesita calorías para funcionar correctamente.
Etiquetas alimentarias: las calorías
Explicación paso a paso:
Respuesta:
Tarea
Explica si la cantidad de calorías se consume el mes en el almuerzo representa a uno la parte de total de calorías que le corresponde consumir en esta comida
Respuesta:
Desayuno: en el desayuno consumio 525 de calorías
25×21=525
Almuerzo: Consumio 960 de calorias
60 x 16 : 960
1600-960: 640
Cena: consumio 1340 calorias
15 x 16: 240
1600-240: 1340
CORONA Y CORAZONES XFA , SOY NIÑO PERO ES LA CUENTA DE MI MAMA , TENGO 12AÑOS Y YA ;)