Question

en este tiempo de pandemia Qué tipo de carbohidratos recomendarías consumir porque​

Answer 1

Respuesta:

no todos los carboidratos son malos.tienen númerosos beneficios para la salud por lo cual tienen un lugar biem ganado en tu alimentación . en verdad tu cuerpo nesecita carbohidratos para funcionar bien .

Explicación:

pan , arros como en cereales , porque esos alimentos estan el 40 % .