Question

propuesta de dieta alimenticia para que la cantidad de calorias que consumes en un dia se relacione con la cantidad de calorías que gastas en total, según la actividad que tú realizas en un dia. Puedes consultar la tabla de alimentos e información nutricional en el siguiente Dieta balanceada. cantidad de calorias que tan en total, en un dia, con actividades liviana. TMB X Factor de actividad fisica​

Answer 1

Respuesta:

consumir menos alimentos que tengan calorías por ejemplo gaseosa, caramelos etc, y consumir alimentos que no tengan calorías por ejemplo las verduras y frutas que están en el grupo de protectores

Explicación: