¿Cómo esta conclusión te ayuda a explicar el cambio de la frecuencia cardiaca y la variación de la sensación térmica del cuerpo cuando hemos realizado nuestra actividad física aeróbica?
Respuestas
¿cómo está conclusión nos ayuda a explicar el cambio de la frecuencia cardíaca y la variación de la sensación térmica del cuerpo cuando hemos realizado nuestra actividad aeróbica?
- me ayudara en saber mayor tiempo de la actividad física, en cambio la temperatura del cuerpo aumenta medio normal. hasta que el punto de producir sudoración para liberar el calor exceso de cuerpo. también mientras más edad tengas la persona que realiza ejercicios mas pulso frecuencias cardíaca.
saludos..
animo..
Las actividades aeróbicas las cuales nos aumentan el ritmo cardiaco al y la temperatura corporal cuando las estamos realizando.
Estas actividades las podemos recomendar para realizar en casa en conjunto de nuestra familia y pueden ser: voleybol, fútbol, baloncesto, bailes, de relajación y estiramiento.
Las actividades físicas ayudan a tener una vida mas activa y sana en la parte física pero no hacemos nada con tener una parte física muy buena cuando mentalmente estamos muy estresado, ansioso o cansados. no es bueno, debemos llevar las cosas a la par. La salud física como mental.
Los ejercicios dinámicos y recreativos tienen como objetivo ejercitar, divertirse, entretenerse, disfrutar y ejercitar y satisfacer aspectos físicos.
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