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Estos ejercicios son sugerencias para realizar las:

Gancho de Cook, bombeo de pantorrilla, relajación progresiva.

Burpees, trote de 20 min, estiramiento.

Zumba minimo una hora

Natación​

andyg123: ji
andyg123: hi

Respuestas

Respuesta dada por: mariaitzayana2018
0

Respuesta:

si en muchas cosas

Explicación:

grasias por la pregunta

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