Question

b) Elabora una dieta saludable. Teniendo en cuenta la información sobre el “plato saludable”, elabora una propuesta de una dieta saludable y balanceada, aprovechando la diversidad de alimentos que tenemos en nuestra región y las cantidades que debemos consumir.

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Answer 1

Respuesta:

pues teniedo en cuenta el plato del bien comer podria ser empezando el dia con algun jugo casero de frutas y verduras y un plato de fruta podrias comer huevo de desayuno despues de eso de comida una ensalada carne con alguna verdura como esparragos o zanahoria y de cena puede ser un pan integral con algo dulce fin

Explicación:

ocupas todos los elementos