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¿Qué ideas nutritivas se utilizan en tu comunidad?
Estas son las comidas que en mi país vemos como nutritivo
Enrollado de espinaca con queso y pimientos. Base Pase las hojas de espinaca por agua hirviendo.
Agua de papa. Licúe las papas con el agua
Aguadito de pollo con trigo. Sazone las piernas de pollo con sal y pimienta.
Ají de caiguas y pavita.
Ajiaco de papas y habas.
Albóndigas con verduras en su salsa.
Explicación:
dame coronita si aman a mike XD
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