Respuestas
Respuesta:
Nos permite desarrollar la agilidad, favorece la circulación sanguínea, mejora la capacidad pulmonar y mejora las habilidades motrices.
Respuesta:
Buenas!
¿Qué beneficios tiene la práctica de dribling para tu salud?
Aumenta la resistencia. Desarrollo de la agilidad, habilidad locomotriz y la rapidez de reflejos. Una mayor concentración y una espectacular rapidez de reflejos. Cuida y protege el sistema cardiovascular y mejora la resistencia muscular
¿Cuáles son los beneficios a la salud de la práctica del deporte del baloncesto?
Aumenta la vitalidad: mejora la resistencia a la fatiga, por lo que proporciona más energía y capacidad en trabajo y estudio. Combate el estrés: al reducir ansiedad y depresión, facilita la relajación, disminuye tensión y ayuda a conciliar el sueño.
¿Cuáles son las habilidades que se desarrollan en el baloncesto?
Flexibilidad, Capacidad Aeróbica, Potencia Aeróbica, Potencia y Fuerza Muscular, Velocidad, Resistencia Cardiovascular, El pulso, Frecuencia Cardiaca.
Explicación: