Respuestas
Respuesta dada por:
0
Respuesta:
De forma general el yogur contiene proteínas muy útiles para el ser humano y con una mayor digestibilidad que la leche. Además, es una buena fuente de vitaminas del grupo B y A y una excelente fuente de minerales como el calcio, fósforo, magnesio y zinc.
Es un alimento lácteo que debe incluirse en la dieta diaria, ya que su consumo habitual puede ayudar a tener una mejor salud cardiovascular, además de que previene la hipertensión arterial, disminuye el colesterol dañino y los triglicéridos, mejora el funcionamiento intestinal, previene la osteoporosis
Explicación:
Respuesta dada por:
0
espero que te sirva
buen día
Adjuntos:
![](https://es-static.z-dn.net/files/dc1/964cc6596d67e107b9c5d65d2353371b.jpg)
Preguntas similares
hace 1 año
hace 4 años
hace 4 años