Question

¿Qué hábitos se deben cambiar para tener una alimentación saludable?

Answer 1

Respuesta:

Comer muy rápido.

Comerse todo lo que se sirve del plato.

Comer cuando no tiene hambre.

Comer de pié (puede hacer que coma sin pensar en lo que come o muy rápido)

Siempre comer postre.

Saltarse comidas (o solo el desayuno)

Answer 2

Respuesta:

Buenas!

¿Qué hábitos se deben cambiar para tener una alimentación saludable?

• Tomar bastante agua
• Comer Frutas y Vegetables todos los días
• Hacer ejercicios
• No comer mucha comida chatarra
• Salir a caminar y no pasar tanto tiempo dentro de casa

Explicación:

Espero que te allá servido la información

Que tengas un lindo día!