cómo influyen los azúcares de los alimentos en la salud
Respuestas
Los azúcares de los alimentos influyen en nuestra salud de distintas formas; dependiendo del tipo de azúcar y la cantidad que contienen.
Los azúcares que contienen las frutas, en este caso, la fructosa, no genera un impacto negativo en nuestro organismo, caso contrario de los azúcares refinados como la sacarosa, maltodextrina, dextrosa, entre otros.
Para que un alimento sea considerado alto en azúcar debe contener 10 o más gramos por cada 100 gr. del producto, por su parte, es considerado bajo en azúcar cuando no supera los 2 gramos.
Cabe resaltar que al consumir cantidades excesivas de azúcar podemos desarrollar enfermedades como diabetes y obesidad.
Puedes aprender más sobre este tema aquí: brainly.lat/tarea/25505547
Respuesta:
los azúcares son los que detienen a la ingestión de los alimentos y cómo puede influir te lo digo en la explicación
Explicación:
primero el alimento sale comido por la por la boca después pasa por el esófago y después pasan estómago que después se va diluir en los destinos huesos y delgado en los intestinos gruesos ay pasa todo lo que es malo para nuestra salud lo desecha nuestro cuerpo y lo que es bueno lo lleva a nuestro cuerpo gracias