Question

qué recomendaciones darías a tu familia sobre la práctica y actividad física y hábitos de higiene para el cuidado de nuestro sistema inmunológico ​

Answer 1

Respuesta:

Yo recomendaría hacer ejercicio mínimo unos 30 minutos al día para tener una activación física y comer sanó ya que así tu cuerpo sería más resistente a enfermedades y virus como el que hoy se vive.

También recomendaría no comer o comer pocas veces comida de calle por que tienen carbohidratos,azucares y sales que dañan el cuerpo humano.