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Fruta y jugo de fruta.
Fruta y jugo de fruta.Cereal, pan, pasta y arroz.
Fruta y jugo de fruta.Cereal, pan, pasta y arroz.Leche y productos lácteos, leche de soja.
Fruta y jugo de fruta.Cereal, pan, pasta y arroz.Leche y productos lácteos, leche de soja.Frijoles, legumbres y lentejas.
Fruta y jugo de fruta.Cereal, pan, pasta y arroz.Leche y productos lácteos, leche de soja.Frijoles, legumbres y lentejas.Verduras con almidón como las patatas y el maíz.
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