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1. Que la comida sea tu alimento, y tu alimento tu medicina.
2. El ejercicio es clave para la salud física y de la mente.
3. Eres lo que comes. No seas rápido, barato o fácil.
4. Aquellos que piensan que no tienen tiempo para el ejercicio, tarde o temprano tendrán tiempo para la enfermedad.
Aquí tienes algunas frases espero haberte ayudado :D
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