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Las grasas que tiene si es bueno o malo para nuestra salud
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Elegir alimentos más saludables: una misión más que posible
-Elige alimentos frescos. ...
-Mejor alimentos de proximidad y temporada. ...
-Compra alimentos elaborados con granos enteros. ...
-Si tu presupuesto lo permite, escoge alimentos biológicos. ...
-Mira las etiquetas. ...
-No prefieras los alimentos bajos en grasas.
Explicación:
espero que te ayude :D
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