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La actividad física como cualquier movimiento corporal producido por los músculos esqueléticos, con el consiguiente consumo de energía, es una actividad planificada, estructurada y repetitiva que busca un objetivo claro como meta. Entre los ejemplos más comunes están correr, bailar o montar en bicicleta.
Deporte es un ejercicio físico en donde se compite. El deporte es toda aquella actividad física que involucra una serie de reglas o normas a desempeñar dentro de un espacio o área determinada a menudo asociada a la competitividad deportiva.
Respuesta:
Ejercicio físico es una actividad planificada, estructurada y repetitiva que busca un objetivo claro como meta. Entre los ejemplos más comunes están correr, bailar o montar en bicicleta. Deporte es un ejercicio físico en donde se compite.
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