Question

que debes hacer para mantener un buen estado de salud

Answer 1

Respuesta:

debes comer saludable, tener de todo un poco en tu plato de alimento, tanto como verduras, como carbohidratos, y proteínas, debes hacer ejercicio y mantener una rutina, tomar mucha agua, así te mantendrás hidratado y no te hará falta y dormir mínimo 8 horas, así el cuerpo puede descansar lo suficiente.