Respuestas
Respuesta dada por:
2
Respuesta:
hacer: estar mentalizada, tener en cuenta lo que queres lograr, estar hidratada, estar relajada, estar en un lugar tranquilo, leer siempre la descripción antes de escuchar uno
no hacer: escuchar mas veces de lo que dice el audio (en la descripción de donde lo vallas a escuchar siempre lo dice)
Explicación:
vvaleriavelasquez28:
porque no lo puedo escuchar mas de las veces de lo que dicen?
Además de liberar dopamina, escuchar música te ayuda a bajar los niveles de cortisol, la hormona que provoca el estrés y que es causante del 60 % de todas nuestras enfermedades
ooo, bno muchas gracias
si lo escuchas mas veces de lo que dice te podría empezar a dar fuertes dolores de cabeza
Dios! sus comentarios valen oro ojala pudiera darle corona a los dos-- Gracias!
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