Question

que son los ejercicios simétrico definición​

Answer 1

¿Que significa realizar un entrenamiento simétrico? Significa que realicemos un entrenamiento que trabaje todo nuestro cuerpo por igual.

Explicación:

Saludos

Answer 2

Respuesta:

¿Que significa realizar un entrenamiento simétrico? Significa que realicemos un entrenamiento que trabaje todo nuestro cuerpo por igual. ... Tengamos cuidado en entrenar ambos hemicuerpos de la misma forma y tendremos menos posibilidades de lesionarnos y más posibilidades de soportar los trabajos sin molestias incómodas.

Explicación: