• Asignatura: Salud
  • Autor: cami008ordo
  • hace 1 año
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¿Con que frecuencia se debe hacer ejercicio para estar saludable?

Respuestas

Respuesta dada por: jorgeguashpa26
0

El nivel saludable recomendado de actividad física es de 30 minutos de ejercicio moderado durante al menos cinco días a la semana. Moderado se refiere a que sea suficiente para estimular el corazón y los pulmones para que esté más fuerte.

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