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toma mucha agua, sopla un globo
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no respires hazta que se te valla , eso me funciona
Explicación:
buenas noches
Beber agua agachando el cuerpo hacia delante.
Aguantar la respiración y espirar después lentamente, repitiendo varias veces el proceso.
Tomar una cucharada de azúcar.
Respirar repetidamente dentro de una bolsa de papel.
Tomar una cucharadita de limón o un poco de vinagre.
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