4. Anotar todo lo que no me gusta de mi
Anónimo:
ejemplo: -desconcentrarme mucho, -la forma de mi cuerpo, -ser muy callada, -mi sensibilidad, -mi aspecto físico en general, -mi estatura y mi peso, -ser tímida, y otros más
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Esta pregunta debes responder buscando actitudes o apariencia física que al ver y darte cuenta que tienes, haces o se notan en ti te desagradan. Por ejemplo yo mientras observo mi comportamiento me doy cuenta que dejo todo para último momento y eso me desagrada.
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