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Reflexionando y arrepintiendote de tu culpa
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Estos son mis 7 consejos esenciales para liberarse de la culpa: Identifica la conducta que te produce la culpa. Piensa qué es lo que te hace sentir culpable para poder detectarlo. Acepta que los errores forman parte de la persona, son la clave del aprendizaje y del cambio, y no un signo de torpeza o fracaso.
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