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escriba 5 beneficios que le aporta a la salud la realización de pushup

Respuestas

Respuesta dada por: stefydandre1579
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Respuesta:

Mejora la forma física y la resistencia.

Regula la presión arterial.

Ayuda a mantener una buena densidad ósea.

Mejora la flexibilidad.

Fortalece músculos, tendones, ligamentos y articulaciones.

Ayuda a perder peso.

Explicación:

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