¿Qué podemos decir del diagnóstico del plan? ¿Qué objetivos nos planteamos en el plan? ¿Por qué consideramos que es importante poner en práctica el plan? ¿Qué acciones proponemos para mejorar la salud física en familia? ¿De quémanerapodríamos comprometernos todos los integrantes de la familia para lograr la ejecución exitosa del plan?​


144andrea: esta mi hno
cajitadesorpresasuwu: SOLO BROMEO
cajitadesorpresasuwu: ahora si me voi
cajitadesorpresasuwu: bye
144andrea: bye
144andrea: ;-) ;-)
cajitadesorpresasuwu: un gusto y deja de hablar sola porfa puedes usar otras redes pero aqui no es seguro sabes.
144andrea: sls se
aleshka200659: .-. xDD
lapaquisperuth69: hola

Respuestas

Respuesta dada por: gustavo06082401
2

Plan de mejora de la salud física de la familia:

1) Integrantes de mi familia: mi papá, mi mamá, mi hermana y yo

2) Nuestra salud física está regular porque somos muy sedentarios y cuando hacemos alguna actividad física nos cansamos fácilmente, además no dormimos bien

3) Nuestros objetivos son mejorar nuestra resistencia, la calidad de nuestro sueño y perder algunos kilos

4) Nuestros argumentos es que al mejorar nuestra salud física mejora nuestra calidad de vida y reducimos las posibilidades de enfermarnos

5) Las acciones que vamos a realizar son:

Incluir actividad física al menos 30 minutos en nuestra rutina diaria

Consumir más agua

Mejorar nuestra alimentación

Cenar ligero y acostarnos temprano para descansar al menos 8 horas diaria

ohh me vengo profe

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