Question

ejemplos de tipo de actividad física moderada, leve y vigorosa?​

Answer 1

Respuesta:

9 tipos de actividad física considerados ejercicio de intensidad vigorosa

Trotar o correr.

Nadar rápido.

Andar en bicicleta a gran velocidad o en colinas.

Subir escaleras.

Deportes, como fútbol, rugby y hockey.

Saltar la cuerda.

Aeróbicos.

Gimnasia.