Question

Plantea o formula tu sesión de ejercitación, utilizando el tiempo exacto sincronizado a los ejercicios que va hacer y comentas minuciosamente tu apreciación personal o desenvolvimiento. brainly

Answer 1

Respuesta:

Lo más probable es que hayas oído incontables veces que hacer ejercicio es "bueno para ti". Pero ¿sabías que, en el fondo, también te puede ayudar a sentirte bien? Hacer la cantidad adecuada de ejercicio físico puede aumentar tu nivel de energía y hasta ayudarte a mejorar el estado de ánimo